心臓が悪くて
腎臓が悪くて
中性脂肪 と 血糖値 が少し高めで
何を食べたらいいのか?
って思っているうちに
どんどん暑くなって蒸してきて
何か食べたいという気持ちがみるみる減ってきています。
今まではそれほど食べるのが辛くなかった自分で作る減塩食が
とても食べる気にならなくて
スーパーでお弁当やお惣菜を買って来て食べています。
今までそういう物を少し我慢しがちだったので
買って来た物は美味しく食べれます。
有り難い。
一昨年の夏に入院して
９月の末に退院したので
治療が始まって家での２度めの夏になります。
去年は予想してたより辛くなかったのですが
今年は辛そう
でもあまり食欲がなくても
不思議なことに 結果的にはいつもと同じくらい 今はまだ食べれています。
食べ始めると食べるみたいなので
あまり食欲がなくても
食事の用意しなくては。