バレンタインデー

オッハー(^-^)/

2月14日のバレンタインデーといえば

女性から恋愛中の男性、もしくは片思いをしている男性へチョコレートを贈る日として、定着していますね

そのようなバレンタインデーですが、時代と共にその習慣も少しずつ変わりつつあります

いつの頃からか「義理チョコ」というものが始まり、あたりまえのように定着しています

これは、とくに好きという気持ちはないものの、仕事でいつもお世話になっている方や、学校や習い事の先生などに義理であげるチョコレートのこと

最近は、徐々にチョコレート以外の贈り物をする女性が増えてきていますね

それでも、一緒にチョコレートも添えて・・・という形がまだ多いようです。

そして、さらに最近のことですが「逆チョコ」といって、男性から女性へチョコレートを贈る習慣も少しずつ根付いているようです。

この習慣が広がれば、バレンタインデーは欧米のようにどちらが何を贈っても良い日、ということになるのでしょうね

ハーブティーとカフェイン

オッハー('-^*)/
ハーブティーにはカフェインが含まれていない為、カフェインを摂取できない人でも安心して飲む事が出来る飲物です

カフェインと言うのは、コーヒー、緑茶、チョコレート、などに含まれている成分で、寝る前にコーヒーを飲むと眠れなくなるよ。

と言われるように、カフェインには覚醒作用、利尿作用、脳を刺激する作用などがあります。

また疲労回復作用もあります。

つまり、眠気を覚ましたり、頭をすっきりさせたり、利尿作用によってむくみを解消したり出来ると言う事です。

その為医薬品としても使われるようです。

また、カフェインには、眠れなくなる、めまいがする、下痢をしてしまうと言う副作用もあります。

それで１日に２、３杯程度なら問題が無いと言う事で、あまり飲み過ぎない方がいいようです。

全くカフェインを摂取出来ないと言った人もいると思います。

そのような場合にはハーブティーなどカフェインが入っていない飲み物を飲むと良いと思います

ただ、ハーブティーも何杯も飲んでいいと言う訳ではありません。

飲むハーブによっては刺激を与えるものも有りますので、１日に２、３杯程度にしておいた方がいいと思います。

別れ方

オッハー（‐＾▽＾‐）
恋愛中の1番いい別れかたは・・・・・

いい別れ方なんて存在しませんね。
相手を傷つけずに別れたいなんて、出来ないのです。

相手が嫌がる態度とか行動をして、わざと振られるように仕向けるという方法も有るかも知れませんが・・・

別れることが大きな傷になるので、理由がどうあれ、別れは辛いものになります。

例えば、「嫌いじゃないけど、友達でいたい」この言葉は柔らかい言い方ですが、相手は、諦めることも出来ず、いきなり嫌いにもなれず、恋愛感情をすぐに捨てることも出来ません。

「嫌い」と言われたほうが、傷ついても新しい恋へと気持ちを切り替えやすいですね。

嫌いでも好きでもなく、断るまでもないけど、付き合うまでも行かない。
こんなあやふやな関係の男女は少なくないですが、女性は男性が好きだから一緒にいることが多いです。

あやふやな気持ちであれば、気持ちが固まるまでは、女性とあまり仲良くなりすぎないようにした方がいいかも

もし、付き合えないと言う答えが出たときに、その言葉が言いにくくなってしまいます。

何も言わないまま、彼女から離れれば、彼女は傷つきます。

突然の態度の変化は、相手に対して失礼なことなので、大切なことはきちんと言葉で伝えるべきだと思います。

恋愛は傷つくこともあります。
別れる時もありますが、若い頃はいろんな経験をしていくのが必要かもしれません。

いい別れの言葉は存在しませんが、その別れがお互いにプラスになるような別れであって欲しいですね