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今日は一番苦手なスイム練習を行うことにしてみた。
入念に準備体操をして泳ぎ始める。
やっぱり300m程が限界
仕方ないのでプルブイを使って再度泳ぐ。
やっぱりこれを使えばいくらでも泳げるんだよなぁ。
バタ足がダメなのかな。
とりあえず大会と同じ距離の750m時点でのタイムは約18分・・・・。
おっ、おそい・・・・・・
こんなんでリレー組に勝てるんだろうか
もう練習する時間もないからこのまま行くしかない
ま、自転車とランでなんとかしよっと
今日のスイム
1800m
今月のラン
184km 13時間59分55秒
今月のバイク
182.7km 9時間54分28秒
今月のスイム
6800m 未計測
昨日の朝は秋を感じたけど、昼間はやっぱり夏だ
今日は完全休養日にするつもりだったけどやっぱしプールに行ってこよう
気持ちいいだろうなぁ。って、最初だけだけど
すぐにつらくなっちゃうから。
スイムうまくなりたいなぁ。
とにかく泳ぎこんでこよっと
ブログネタ:血液型教えて 参加中
私はB型 派! B型です。
しかもなぜかかなりの人から
『A型っぽいけど絶対B』
て言われる。
・・・・・・・・・・・・・・・なにそれ。絶対Bって、・・・・・・・・・A型っぽくないじゃん。
自分ではテキトーだと思っているけど、どこか几帳面なのかなぁ
血液型なんかあんまり気にしないけどね
今日はお休みですだからゆっくりです。
久しぶりに何の予定もないお休みなのです。
これってさびしいのかな(;^_^A
なので大会のために床屋に行きます。スイムの時に邪魔なので
大会が沖縄なので旅行グッズを買いに行って、プールに行って、整骨院に行って、最後にラン
なんか足りない気がする・・・・・・・・・・・・。
まぁいいや
明日はお休みなのでもう一つ。
今回はうるう年のお話。
うるう年は4年に1度。
正確に言うとこれは間違っているんです。
正しくは、うるう年は4で割り切れる年。
ただし、100でも割り切れる年はうるう年ではない。
さらに400でも割り切れる年はやっぱりうるう年。
と、なります。
細かいのは数年前にありましたが『うるう秒』っていうのかな
59秒が2回あって1分が61秒になってましたね