今日は9回目の記念日です
・・・正確には昨日ですけど(^-^;
元々、大阪人の2人なのに、
9年のウチ、8年は名古屋と埼玉とか（笑）
9年目にして初めて大阪で
記念日を迎える事となりました
と、その前に。
もちろん朝からはロード練です
今朝も朝から鬼の様に晴れてます
野間峠から妙見山の練習コースですが、
野間峠の前に大坂峠～名月峠で脚慣らし
大坂峠、名月峠はタイムは気にしません。
峠というか、丘やしｗｗｗ
大坂峠の下り途中。
名月峠。
2つ共、アウターで踏み込むには程良い峠（丘!?）です。
先週はダメダメでしたが、今日は調子イイみたい(ﾟ∀ﾟ)
平坦をユルっと流して、野間峠へ。
今回はダンシングは多用せずに
シッティングで、回すよりも踏み込む感じで。
ベストを16秒更新っ
久々のベスト更新っ！
このイメージを持ったまま、妙見山へ。
ベストを約50秒更新っ
コレは素直に嬉しい
今日はイイ登坂ができました。
このイメージを忘れない様に
帰宅後、シャワー浴びて梅田に繰り出します。
何気に久々ｗｗｗ
まずは昼メシ
大阪では店員が焼いてくれます。
自分でも焼けるけどなっｗｗ
この後、グランフロントとかをブラブラしながら
夜のお店に。
東京ではフレンチ、イタリアンの繰り返しでしたが、
9年目にして初の日本食です（笑）
年を食ったという事か！？ｗｗｗ
熱燗で。
上喜元は2人共、外せません
ぬる燗で。
冷やで。
コレは今回の大発見っ
かなりハマりそうな味わい
いちお目線入れさせて頂きました（笑）
シメにラーメン食べて、
若干フラつきながら無事帰宅
久々に食べました
来年は節目の10年