ご訪問ありがとうございます
今日の朝食は、アボカドスライダーとトマトでした
お茶は、トレーダージョーズのラズベリーティー
昨晩早く寝たせいか、今朝は5時にパチッと目が覚めました
ちょっと体がだるかったのですが、「とりあえずジムに行こう！」と朝ジムに行きました。
そんな早朝でも、ジムでは沢山の人がワークアウトをしていました～！
最近になって、やっとジム通いの楽しさがわかってきました。
今までは、テニスの向上と健康のため、とちょっと義務的でした。
ところが、最近はジムに行ってさえしまえば楽しくエクササイズ出来、終わった後は爽快です！早朝に行ったときは、一日気分が良いです。
そして！テニスをしているときでも、持久力やフットワークの向上がだんだんと顕著になってきました
オーガニックのアサイー、リンゴ、バナナ、ハニーなどが入っています。
これをもって近くの公園へぽかぽか陽気の中、日陰のピクニックテーブルでランチ。何気ない日常ですが、幸せを感じます
ぽかぽか陽気の中、日陰のピクニックテーブルでランチ。何気ない日常ですが、幸せを感じます特にGちゃんは、気を許せる仲なので、一緒にいると楽しくて落ち着きます。
メキシコ系のとても綺麗な人なので、見かけは少し派手な感じですが、実はとても慎重で真面目なGちゃん。
Gちゃんはいつも私の事を心配してくれて、私達は、国籍も人種も年齢も違うけれど、こうやって一緒に時間を過ごしているうちに、信頼し合えるお友達になれた気がします。
LAに移住したときは知り合いも少なく、東京近郊の仲の良いお友達とも離れ、寂しい毎日を送っていました。
時には、「この年なって信頼出来るお友達が出来るのかしら？」と思ったときもありましたが、幾つになっても人種や国籍や年齢を超えて信頼のおけるお友達が出来るのだなあ、と最近思います。
それでは、皆さま楽しい一週間を
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