ずいぶん前の雑誌の特集だけど









ついこの前までの自分なら

こんな特集は スルーしてたあせ



自分へのケアらしいことって云えば

美容院に行くことくらいちーん




けど、ねぇ・・・




年齢的なこともあるし
彼女からの アドバイスもあって
今では 手を変え品を変えて いろいろやってますaya




まずは

フットケア アイテム点々




通販で お取り寄せしたらしいんだけど

彼女より先に 試すことになって 早速やってみたハート



こんな感じで 約30分ダッシュ




“ごっそり角質が取れるなんて!?


そう思ってたけど・・・。




興味ある方は
騙されたと思って ぜひお試しください手


5日目くらいから
恐ろしいくらい 変化が!



7日目くらいには 凄いことになってましたぁ汗






これは 
職場の後輩から戴いた 誕生日プレゼントheart



自分は 寝る前に使うけど

気持ちよくなって
いつの間にか 寝ちゃってることが多いぷ




けど
この商品の難点は
2回に一度は充電しないと使えないことsss






洗顔には 炭せっけん

そして
この泡立てネット点々




たしか 100円だったと思うけど
今まで使ってた100円ショップの泡立てネットより
数倍!!  すごーくフワフワの泡が立つ!ハート☆


いいもの 見つけちゃいましたグッド





洗顔の後は

これ使ってますsei♥。




冬は ホントに乾燥するから
きっと効果が出てると思うけど

男性用、って 少なくって
正直 まだ 自分に合ってるのか よくわからない汗

たまに
おすそ分けしてもらったもの 使ってるくらいだしsei




なにか オススメあったら 教えて欲しいですね手








水曜から 急にお腹が痛くって
診療所行ったら

急性胃腸炎、ですね!ってaya




今日で4日 禁酒中あせ





みなさまも どうぞお気をつけくださいねっ







Love and Peace ♡




彼女と ふぐを食べに行ってきましたハート





とらふぐ亭@伊勢佐木店ふぐ




まずは

皮刺しピカーン




泳ぎてっさピカーン






泳ぎてっちり&なべ皮ピカーン




“動画で撮れば ええやん!?



って云われたくらい ピッチピチに動いているだよねにこり




コラーゲンも たっぷりsei♥。






てっちり鍋の写真を撮り忘れたけど

しっかり完食して 〆は もちろん!ハート☆

雑炊~ピカーン



出汁の加減とか味付けまで
美味しくなるように 作ってあげましたぁ♡






てっちりは 大阪が本場だけど

“美味しかったぁはぁと

って満足してくれたから よかったねんグッド






彼女が持ってきてくれたチーズ

モンドールピカーン








今夜は ワインsei









今回はワケあって いつもより早く大阪に戻らなくっちゃいけなくて
さっき 空港まで送ってきた



ふたりが逢えるまで 待つのは長いけど
一緒にいる時は あっという間に時間が過ぎる



空港の展望台で 
彼女が乗った飛行機を見えなくなるまで見送るけど

その後は 心にぽっかり穴が開いたような空虚な自分になる





飛行機 飛べば 1時間だけど
近いようで やっぱり遠いなぁ・・・





次の予定は いつも決めないけど

忘れていった腕時計もあるし
今度は 自分が大阪行かなくっちゃ二葉














Love and Peace ♡







年末年始からの男子料理を 一気に公開ダッシュ




まずは


帆立の貝柱を 一晩水につけて
柔らかく戻した“だし”が 味のポイント手



会津の郷土料理

こづゆピカーン



お餅を入れて お雑煮にも バッチリグー




おせちで余ったかまぼこを有効活用あせ

かまぼこ入り キムチ炒飯ピカーン







豚肉料理 いろいろ葉っぱ


回鍋肉ピカーン






しょうが焼きピカーン






きんぴら風 豚こまの甘辛炒めピカーン






豚バラ大根煮ピカーン




ベーコン料理 2つ葉っぱ



里芋とベーコンの洋風バター醤油煮ピカーン



醤油、コンソメ、砂糖で煮込んで
仕上げにバターを加えることで コクがsei

ワインに よく合います!ハート☆






白菜と小松菜のベーコン炒めピカーン
 



オイスターソースで仕上げるのが ポイント手


これ ちょっと 自信作~グッド








「ホント ちゃんと作るよなぁ~」



そう云われるけど

定食屋とかで 
ひとりで食べるのも 侘しくてあせ

最近は トンと “お一人さま”も ご無沙汰・・・



さて 今夜は 何を作りましょうかねあは






今週末に 彼女が来てくれるから

今週は いつも以上に がんばれそうハート





皆さまも 素敵な1週間でありますようにクローバー






Love and Peace ♡