巻き爪切断の予後の状態のチェックに、夕刻再度外科に行く。今回は麻酔なしで、それほど大きく切らずにすんだようで、入浴ＯＫをもらい、なんと、その直後定例に出る！
というのも、左足をかばって日常生活の運動量が落ちたのか巻き爪騒動の４日間でなんと+２kgという信じられないことになったためで、また、木曜定例も、先月のメンテナンス休業や正月休みで２回スキップしたのと、来週もメンテナンス日に当たっているので、まあ今日くらいは出ておこうということだが、同一version３回目にして、回転部分をほとんどパスするも概ね感じは掴めた。もっとも、巻き爪の予後のこともありあまり左足親指に力をかけないようにおとなしく？して、帰宅後、８２kg、２０．５％と、なぜか体脂肪率だけ低下する。