頭の鈍重感がとれたため月曜の埋め合わせに、今夜（水曜）、例のＫ店へ。ミニテクニカル（のはずの）ＷＯの時間に合わせ、この寒い時期、当然クルマで行く。先週水曜も同時刻開催のＮ店のＷＯに出たのだが、なお慎重を期して早めに出発したところ１時間前に着いた。ゆっくり走り、給油に立ち寄るなど時間をつぶしたが、さすがに遅い時間帯なので通勤渋滞も終わっていた。
普段あまりやらない自転車漕ぎやら、マシンでの腕のリハビリやらをこなし開始５分前にスタジオに入ると、参加者は皆若く、ルーズなズボン？を着用しており、雰囲気はＦＵＮＫ（古！？ 今はストリートダンスというのだろうか？）系そのものであった。ＷＯだから、担当ＩＲによって様々な内容があるのだろうと思っていると、なぜかすぐに始まり、確かまだ５分早いのではと訝っているうちに、思い切り脚を広げたり体を捻ったりする入念なウオームアップ（準備運動か？）を経て（ここでもう足がつったり身体が痛くなっていた）、いきなりストリートダンスの振り付けを通しでやられたので、あれあれと茫然と見守るしかなかった。その後は、８カウント（？）部分ごとに順に動きを解説してくれ、雰囲気には慣れてきたが、なにぶん普段受けているのと動く速さが２倍くらいなので、下手についていくと関節を痛めそうな感じがする。始まりも唐突だったが、それほど長くない振り付けを何回も繰り返し、ＩＲはその都度同じ曲の頭からかけ直している。そしてまた、他のどこのクラスでも最後はパチパチと拍手をするなりして終わるところ、唐突に皆スタジオから退出し始める。見ると１時間経過していた。
ＷＯは４５分のはずなのにおかしいなとスケジュール表を確認すると、なんと今のは「ストリートダンス」のクラスで、もうひとつあるスタジオはステップ台とバーベルを使ったボディなんとか系のクラスだったはずだが…、なんともう一部屋小さなスタジオ？があって、そこでＷＯをやっていたのだった。同時に３クラス！
ここＫ店は、先週日曜は最初は交通渋滞で遅刻し、次はＮ店と２また？かけて行きそびれ、おとといは体調不良で直前で行くのをやめた、今日こそはと、１時間も前から来ていながら…。こうなると、テクニカル系を受けるまで、また来なくてはいけない状況になってしまった。
計測結果、８１．５kg、２０．６％と、体調とともに回復した。