昨夜、日曜定例の振替トレのつもりがまたしてもメンテナンス日にかかり、今日、中４日でＵ店へ行く。脚は回復しているように感じたが、ボディー何とかという、動きがシンプルすぎる割りに繰り返しが多く結構関節に負担が来そうなメニューばかりで、とりあえずSWIMを６１６m。終わってみると、左膝直下が痛だるく、予想以上にダメージが続いている。
計測結果は、８０．２kg、１８．７％と８０kg前後のあたりに張り付いている。今週末７７kgというのは急病にでもかからない限り無理のようで、とりあえず８０kgを割ることを目指す。