臨時トレ

目標達成のため、いつもは行かない火曜日にトレに行く。といっても、脚の保護を考えSWIM７００m、ゆっくり目。１時間近くかかった。

クロールはほとんど腕だけしか使わないが、以前に比べそんなに疲れなくなった。

結果、８０．９kg、２１．２％。昨晩より着実に進歩？している。