ラストケモから1年5ヶ月 | QOL ~Quality of Life~

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日々のいろいろ、仕事、乳がん。
でも、より良い人生のために。
毎日笑って、生きていこう。

毎月5日はラストケモ記念日。


間違いなく髪は伸び、


間違いなく、


わたしは日々元気になっている、と思う。



春先まで酷かった、


指の強張り、


そして肩こりがなくなった。


その分、ホトフラが再燃し、


冷房にあたることも多くなったせいか、


着たり脱いだりが激しくなった。



この1年で体重は7キロ減。


BMIは21に。


筋トレ、糖質カット、食べる順番ダイエットは、


わたしにかなり合っていたよう。


体重が減ったせいか、


腰痛と膝の関節痛も劇的に良くなった。


何より身体が軽いし、


キツかったウエストがゆるくなったり、


痩せるとなんだかいろいろ嬉しいことが♪


細く長くがんばって、


あと2キロは落とそうと思う。



肌の急激な衰えも、


一時はショックだったけれど、


かなり慣れてきた。


カラスの足あとはチャームポイントということで。



お月さまはいまも休業中。


休業してから1年7ヶ月。



そしてメンタル。


春先の2ヶ月間、


本当にガタガタだった。


暴れ牛の手綱を必死で掴んでいるような状態で。


もう疲れた、


どうなっちゃうかわからないけど、


この手綱もう離していいですかって、


泣き喚きたいくらいガタガタで。


すごく悔しくて、


ちくしょうって思って。


変わりたい、這い上がりたいって。


いまは穏やかな気持ちを取り戻せたけれど、


次にあそこまで酷くなったら、


即、医者にかかろうと思う。


心と身体はつながっている。


娘のためにも、


両方健康でいなければね。



年始め、


あれほど酷かった喉のガサガサ感も、


見えなくて見えなくて、


ひいひい言ってた視力も、


いつの間にか回復して、


いまはかなり調子がいい。



髪もやっと、


いいんじゃない?と思える形になってきた。


白髪の多さは相変わらずだけれど、


長さが出たので、


剛毛バリカタなわたしも、


以前よりかは女性らしいショートに。


最近は、カールアイロンで、


トップを何ヶ所か巻いてからワックスでスタイリング。



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ここ1ヶ月くらいはコレ。


SALA


後ろから前へ手ぐしでもしゃもしゃっと、が、


お気に入り。



そして頭の中身。


ケモ・タモブレインは別立てで(笑)



来月は3ヶ月検診。


告知から2年、


そして、3年目の夏がきます。













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