一時期、
あれだけ酷かったホトフラ。
もうほとんど感じなくなった。
いま感じる不調は、
膝関節のきしみ、
視力の衰え（見えないー）、
そして、肌！
スキンケアを頑張っていたので、
わたしはわりと、
弾力がある、ハリのある肌だった。
それが、この半年で、
みるみる水分が失われ、
シミ、シワ、くすみ、化粧のりの悪さ、
あれやこれや、
ホントに同じ人の肌？！というくらい、
変わってしまったように思う。
もちろん治療は大事。
でも、こんな肌、悲しい。
ウィッグになってから、
ちょっと行きにくくなってしまっていたのだけれど、
先週、久しぶりに、
コーセーのカウンターへ行ってきました。
乳がんをカミングアウトしていた担当の方は接客中。
でも、せっかく来たことだし。
もう、お肌、切羽詰まってるし。
他の方に、いろいろ相談。
ちょっと治療しててね、生理を止めてるの。
だから、潤い足りない気がするのだけれど、
どうしたらいいかしら、と、
さらっと話した。
結果、４つ。
クレンジングを、
オイルから、ミルクへ変更。
いまのharucoさんには、オイルクレンジングは洗浄力が強すぎます。
脂分を取り過ぎない、ミルクにしましょう、とBAさん。
化粧水はコットンでパッティングしたあと、
化粧水を追加で含ませて、頬に乗せ、
化粧水パックをしていると話すと、
そのパックを、目にも乗せてください、
絶対、違ってきますからね、とアドバイス。
乳液はどうやってつけていますか、と聞かれ、
テキトーに、手のひらでくるくるしていたわたし。
化粧水一生懸命つけて、
力尽きちゃってエヘヘ、と笑ってごまかすわたし(///∇//)
光り輝くお肌の美しいBAさん、
悲しそうに顔を歪め、
ダメです！と、ごそごそこれを取り出して、
いいですか、
この通りに、マッサージしながら、
伸ばしてあげてください。
カウンター越しに、BAさんとくるくる練習。
これは絶対効きますからね、と、
太鼓判を押してくれたマッサージ。
そして最後に、ビタミンCの摂り方。
サプリでビタミンCを飲んでいると言ったところ、
何時に、どれくらいの量を飲んでいますか、とBAさん。
わー、また怒られちゃう？と思ったら、
ビタミンCを有効に身体に巡らすために、
１日の摂取量を、朝晩に分けて飲んでください、とのこと。
有意義な時間でした。
体に塗ったり、
摂り込んだりするのでも、
有効な方法を知っておくに越したことはない。
だって、いろんなこと、
良くなりたいもんね。
今朝も、乳液くるくるがんばった(・ω・)/
今日も一日、頑張りマース。
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