ＴＣ療法3クール、3日目。
昨夜は初めて、睡眠導入剤「マイスリー」を１錠飲んで就寝。
前日、眠れなくて辛かったから。
飲んだことがないから、処方してもらったものの、2クール目はほとんど飲まず、
飲んでも半錠で、全然効かなかったと診察で話したら、
「導入剤は翌朝に残るとか、依存性あるとか、心配しないで大丈夫よー」と言われ、1錠初飲み（笑）
結果、夜中に一度目が開いたけれど、すぐまた寝つき、
７時間ほどぐーっすり。
でも、先生...いまも目が半分しか開かないくらい眠たいデス...
それでも夜きちんと眠れるのは、ありがたいこと。
そして今朝、両足の裏に違和感。
じんわり熱い。
裸足でアスファルトの上を走り回った後のような...？（そんな経験ないけど、そんな感じ？）
これはなんだと考え、しもやけだ！と思い当たる。
病院からの「ＴＣ療法のてびき」をめくると、副作用の項目の中に、
『数週間後、手や足にしもやけやあかぎれに似た症状が現れることがあります』とある。
対処には、
『症状が軽い場合には、保湿クリームなどで改善することが多い』、と。
早速、ヒルドイドを塗る。
しもやけは初めての副作用だけれど、
化学療法後、肌へのダメージが本当に大きい。
1クール目は、ピリピリと刺すような痛み、皮ムケ、
2クール目は、痒み。
そして、初回の投与後からずーっと続く、身体全体の保湿不足。
ちょっと油断すると、縮緬ジワが現れ、すぐにカッサカサになってしまう。
いままでも冬はハンドクリームが欠かせなかったけれど、
今年のクリーム関係の使用量はものすごい。
手、足の裏、ヒジ、そして、お風呂上りに身体全部。
左の3本は、フレグランス系の保湿クリームを、アウトレットで買ったもの。
お安いので、惜しみなく使っています。
頼むー、これ以上、割れたり、カサカサしたりしないでくれぇ。
しもやけも治ってくれぇ～。
筋肉痛、関節痛もジワジワ出てきているけれど、
今日は友人とランチへ行ってきまーす。
良い一日になりますように。
私信：小春さま。
メッセージを送りたかったのだけれど、履歴が消えてしまい、小春ちゃん宛に送れなくなってしまいました。
時間があるときに、メッセージに連絡いただけたら嬉しいです。
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