ヨ ガ

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4/4(土)

チャリティー

【青空ヨガ】

10:00~11:30

@青山公園

(吹田市青山台4-4)

 

↓写真は、2024年5月の【青空ヨガ】

 

今年の桜は大丈夫かなぁと思いながら、
下見に行きました。


青山公園に向かう途中の桜は、既に八分咲きのところも。
(火)の天気予報が雨なので、満開のところは心配ですね。

↓今日は、カメラを忘れましたので、写真は、2020年3月末の北千里駅付近


「青山公園は、どうかなぁ?」
そう思いながら到着すると…



芝生広場の桜の開花は、ゆっくり。
来週末まで持ちそうです。



例年、4月のヨガは芝生広場で行います。
公園の北側に位置するココは、周辺に比べて桜が遅いです。

↓案内図の右上が芝生広場。真ん中の山の陰になります。


特に、例年私たちが【青空ヨガ】をする場所は、
公園中央の山に直射日光が遮られるせいか、
桜が遅いのです。

↓ココです。広~い公園!
桜の木は、山の陰になっています。


4/4(土)
【青空ヨガ】まで、あと

私の予想では、公園の
一部は満開
一部はかな?
(何の科学的根拠もない、私の経験からの予想です)
 
今年も素敵な【青空ヨガ】になりますように。

4/4(土)10:00~11:30
チャリティーヨガ
【青空ヨガ】

@青山公園
(吹田市青山台4-4)

皆様のご参加をお待ち申し上げます。

↓詳細はコチラ


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ご予約はこちら↓

(青空ヨガは予約不要、直接公園にお越しください)

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先日、3.11関連の記事をUPしましたが、

こちら↓

 

 

AIヨガサークルは

2009年から毎年

チャリティーイベントを

開催しています。

 

2026年もやります!

予約は要りません。

当日直接会場へお越しください。
(途中入退場OK! 雨天中止)

 

2026年

4/46/610/311/7

(土)10:00~

チャリティー

青空ヨガ

青山公園芝生広場(吹田市青山台4-4)

 

災害に疫病に戦乱…

私たちに出来ることは限られているけど、

でも、私たちでも出来ることがある。

 

世界の平和と安寧を祈って

今年も開催します

(利益は全額募金)
 

☆AIヨガサークル☆

なんと!18年めになる【青空ヨガ】。
 

澄んだ空気、心地よい風、小鳥のさえずり

屋外で行うヨガは、

本当に気持ち良く、心洗われます。
 

ウルトラ晴れ女のAIヨガ。

毎年、素晴らしい天候に恵まれています。

(過去15年72回の青空ヨガ開催率98%!超ウルトラ晴れ女です)

青空ヨガ開催率98%はコチラ→「2012/10/12 明日は青空ヨガ」

 
↓ 2009年第1回青空ヨガ(さくらヨガ)
公開お花見ヨガ s.jpg
 
自然に包まれてシャバアーサナ、良いですよ~! 

 

↓ 桜の花びらが頬に落ちるくつろぎのポーズ♪(2010年4月10日)

2010お花見シャバ1

2010お花見シャバ2

↓シャバアーサナ(2019年4月)

↓シャバアーサナ(2023年4月)

↓ ヨガマットに寝ころんで見上げる桜(2010年)

青山公園芝生広場

 

2026年

【青空ヨガ】

4/46/610/311/7

(7~9月はお休みです)(途中参加・途中退場OK! 雨天中止)

 

 (土)
10:00~ かんたんヨガ

11:30~ プチお茶会
*天候/状況によって、変更/中止にすることがあります。

 

予約不要。当日直接会場へお越しください。
(途中参加・途中退場OK! 雨天中止)

*スケジュールは、やむを得ず変更することがあります。

当日のブログで最新情報をご確認の上お越しください。
 
青山公園芝生広場(吹田市青山台4-4)
阪急北千里駅より徒歩7分、 千里中央駅よりバス「青山台4丁目」1分
地図
青山公園(e公園HP)

↓ 青山公園芝生広場(公園北東部。道を挟んで一戸建て住宅街です。広場から団地C1棟が見えます)
 青山公園桜2010-3

<持物>
ヨガマット、ヨガマットの下に敷くピクニックシートやビニール
水分補給用のお茶やお白湯、
必要な方は、UV対策、虫よけ対策、防寒対策も


<服装>
動きやすい服装

出来れば膝かけも(仰向けのポーズで防寒・虫除け・日除け)

<募金>
おひとり500円以上のご寄付(全額募金)


<マットレンタル>
貸出し料:200円
希望者のみ・前日17時までに要予約


<保育/子連れ>
青空ヨガ
保育/託児はありませんが、
お子様連れ・ペット連れOK

<問合せ・レンタル予約>
(レンタルマット以外の予約は不要です。当日飛込み歓迎)

コチラ→​​
(画像クリックでメールフォームが開きます)

 
<注意>

*スケジュールは、やむを得ず変更することがあります。

当日ブログで最新情報をご確認の上お越しください。
 
皆様のご参加をお待ちしています。

 

↓汚れが気になる外ヨガに!楽天最安値!
(スタジオヨガではより高品質なものをお勧めします)
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ヨガスプレーでもだめなら、ヨガマット丸洗いです
ヨガマットの丸洗いは、コチラ→ヨガマットの洗い方
 
 

箕面ヨガ

2026年第一期~

開始時刻が15分早くなります

 

「あと少し早ければ、ストレッチポールが出来るのに…」

「あと少し早ければ、午後の仕事に間に合うのに…」

そんな理由で諦めていた方、

チャンスです!

 

 

募集中(AIヨガサークル)
(月)【誰でもヨガ】【誰でもヨガ&ポール】@箕面
 

募集中(AIヨガサークルと連携している団体さん)
(火)【誰でもヨガOL】【お得なオーダーレッスン】@オンライン
(水)【誰でもヨガ&ポール】【お得なオーダーレッスン】@吹田
(金)【誰でもヨガ&ポール】@緑地公園

 RESERVA予約システムから予約する
 

募集中(箕面市の事業)

(火)腰・膝・足首にやさしい有酸素運動【体幹イス体操】@スカイアリーナ
​(火)肩こり・腰痛・ポッコリお腹【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ​

(木)上手くなる!【パワーヨガ教室】@スカイアリーナ
(金)一週間の疲れを洗い流す【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ 


​​​5~10月の満月の夜【ムーンヨガ】@スカイアリーナ 

 

 

  新スケジュール

 

今年18年目のAIヨガサークルで

11年ぶりの時間変更です!

2026年第一期から

箕面クラスの時間が早くなります。

 

9:15~10:00【誰でもヨガ】

10:15~11:30【誰でもヨガ&ポール】

 

「午前中にレッスンを受けると、昼食時間が遅くなる…」

「ストレッチポールのレッスンを受けたいけど、

後半のクラスに入ると、午後の予定に間に合わない…」

 

そんな方々のご希望にお応えすべく、

レッスン時間を早めました!

 

本当は、少しでも早くと

9:00スタートのご希望もあったのですが、

みのお市民活動センターさんは

9時00分00秒の時報とともに開錠されます。

 

そのため、9時入場して、

鍵の受け取り・お部屋の空調管理・音楽機器のセットetc.

準備の時間を考慮すると、

9:15スタートが適切かな~という話になりました。

 

わずか15分の変更ですが、

この変更で、お一人でも多くの方の

ご希望が叶えば幸いです。

 

AIヨガサークルは、

今後も、参加者さんファーストで

運営してまいります。

 

ご意見・ご要望はご遠慮なく、お伝えくださいね。

今後ともどうぞよろしくお願いします。

 

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東日本大震災から15年。
今日は、検索するだけで
募金が出来ます
 

「3.11」と検索すると、

被災地の支援に

10円寄付されます

 

これは、東日本大震災以来、

Yahoo!が毎年行っている企画です。


 

私も、毎年「3.11」と検索しています。

 

 

検索以外の寄付や募金もできます!

 

 

 

 

もちろん、AIヨガサークルも

チャリティーヨガ やります!

 

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2026年

4/4(土)

チャリティー

青空ヨガ

 

 

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AIヨガサークルは、

2009年~【青空ヨガ】で

復興支援・人道支援を

継続しています。

 

今年で18年目の

【青空ヨガ】で

誰かの力になりたい。

 

↓写真は、2024年の【青空ヨガ】

 

ヨ ガ

 

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2/23(月・)天皇誕生日

プログラム変更のお知らせです。

コチラもどうぞ→「天皇皇后両陛下とお話した思い出」

 

 

 

①<変更>プログラム変更

2/23(月・祝
 
9:30~10:20【誰でもヨガ】
10:30~11:50【誰でもヨガ&ポール】

9:30~11:00

【誰でもヨガ&ポール】

@らいとぴあ21

(萱野中央人権文化センター)

地下1階 多目的室

大阪府箕面市萱野1-19-4

 

↓画像は、らいとぴあ21のHPからお借りしました

参加費

半額キャンペーン:大人2回1500円

(対象:初めての方、一年以上ご参加ない方)

通常料金:大人1,500円

*レッスンは90分に拡大しますが、

参加費は通常の80分レッスンと同額で、

「お得」です。

 

きほんのヨガと、
ストレッチポールの深いリラクセーションを
ぜひお楽しみください!

予約締切は、前日17時ですが、
ご予約はお早めに
(満席に達した時点で締め切ることがあります。ご了承ください)
 
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  今後のスケジュールと予約

 

AIヨガサークルと

AIヨガサークルが支援・連携する団体さんのレッスンは

箕面・吹田・豊中とも、

コチラからスケジュールをご覧になれます。

ご予約は、カレンダーからご希望の日時をクリック!

(予約ボタンを押してね)

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↓ 私が20年愛用したクリーナー。

そろそろ寿命を迎えそうで…。

 
 

次も、ぜひまたこのシリーズを買いたい!

おススメです!