三連休最終日は、ヨガ

半額体験キャンペーン中!
↓ 詳細 ↓
 
 
ご無沙汰してごめんなさい。
 
パソコン買い換えたら、
サクサク快適になった反面
出来なくなったことや面倒なことが頻出!
 
ブログが滞って申し訳ありません。
ご心配頂いた皆さん、
温かいお言葉、有り難うございました。
 
 

 

募集中(AIヨガサークル)
(月)【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ&ポール】@箕面
 

募集中(AIヨガサークルと連携している団体さん)
(月)【健康体操&ポール】@千里中央
(火)【誰でもヨガOL】【お得なオーダーレッスン】@オンライン
(水)【誰でもヨガ&ポール】【お得なオーダーレッスン】@吹田
(金)【誰でもヨガ&ポール】@緑地公園

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募集中(箕面市の事業)
​(火)肩こり・腰痛・ポッコリお腹【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ​

(木)上手くなる!【パワーヨガ教室】@スカイアリーナ
(金)一週間の疲れを洗い流す【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ 


6~10月の満月の夜【ムーンヨガ】@スカイアリーナ 

 

飛び込みOK!祝日ヨガ!

​(月・祝)​​

9:30【誰でもヨガ】

10:30【脂肪燃焼ヨガ&ポール】

@みのお市民活動センター(キューズモール)

 

空席あり!飛び込みOK!

詳細コチラ→(月)【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面

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13:00【健康体操&ポール】

@千里中央

 

空席あり!飛び込みOK!

詳細コチラ→(月)【健康体操&ポール】@千里中央

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皆様のご参加をお待ち申し上げます。

一足早いバレンタイン

14(水)は平日なので

一足早く チョコケーキを焼きました!

 

見た目は…ですが、お味はバツグンです!

しかも、ヘルシー!

 

体にやさしいYOGAパンシリーズのレシピを応用。

 

アーモンドプードルの代わりに

煎り糠を使うと

コクと甘みが加わって、美味です。

 

 

 

↓コスパ重視で互換インク愛用中。

互換でも遜色を感じません。

【 大容量ブラック 2本 】 NEC 用 PR-L5600C 互換トナー 【重合トナーパウダー採用】 ISO14001/ISO9001認証工場生産商品 インクのチップスオリジナル 対応機種: MultiWriter 5600C / Multiwriter 5650C / Multiwriter 5650F / PR-L5600C / PR-L5650C / PR-L5650F

 

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