​一夜かぎり特別レッスン!​
 
​​11/17(金)
【寝ころびヨガOL】

@オンライン(ZOOM)

11/17​​(金)​​
19:30~20:50【寝ころびヨガ】
@オンライン(ZOOM)

ご自宅やお好きな場所から、オンラインで!

一夜かぎりの特別開催!
一週間の疲れを洗い流しましょう


ご予約は 本日17:30まで
​詳細とご予約はコチラ↓

RESERVA予約システムから予約する
 
募集中(AIヨガサークル)
(月)【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ&ポール】@箕面
 

募集中(AIヨガサークルと連携している団体さん)
(月)【健康体操&ポール】@千里中央
(火)【誰でもヨガ】【お得なオーダーレッスン】@オンライン
(水)【誰でもヨガ&ポール】【お得なオーダーレッスン】@吹田
(金)【誰でもヨガ&ポール】@緑地公園

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募集中(箕面市の事業)
​(火)肩こり・腰痛・ポッコリお腹【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ​

(木)上手くなる!【パワーヨガ教室】@スカイアリーナ
(金)一週間の疲れを洗い流す【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ 


6~10月の満月の夜【ムーンヨガ】@スカイアリーナ


 

11/17(金)【寝ころびヨガ】オンライン

特別レッスン!

秋の夜長は
【オンライン寝ころびヨガ】で
癒しの時間を!


11/17(金)19:30~20:50

【寝ころびヨガ】オンライン
ZOOMを使った、たっぷり80分のオンラインレッスンです。
ストレッチポールを使った動きと
ヨガの臥位ポーズを融合させた
AIヨガのオリジナルレッスン!
 
一週間の疲れを洗い流すように取り去ります!
スカイアリーナで大人気の癒しのクラスを
オンラインで再現!
 

↓こんな動きをオンラインでご自宅等で行います
自宅なので、途中で寝落ちしてもOK!

 

【寝ころびヨガ】
ほとんど言葉で誘導させて頂くので
オンラインと大変相性の良いクラスです。
オンラインヨガは苦手という方も
これまでとは違う感想を持たれること請け合いです。
ぜひ一度ご体験くださいね。


初回無料
​<単発>1,500円
 
ご予約は 本日17:30まで
​詳細とご予約はコチラ↓

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2022年秋のオンライン【寝ころびヨガ】のご報告は
コチラ ⇒「<ご報告>一夜かぎりの特別レッスン【寝ころびヨガ】」