7/27(火)
9:20~10:30(70分)
【誰でもヨガ】@オンライン
基本のポーズを一つずつ丁寧に
*ストレッチポールは使いません。
オンラインがお得!
オンラインヨガ(火)が空いています!
週によっては、
2~3人のセミプライベートレッスン
になって、とってもお得です!
AIヨガのレッスンは、
集合レッスンでも
その日その日の参加者さんの
お顔触れや健康状態によって
内容を変更 するので、
普段でも、とってもお得ですが、
2~3人の時は、
「何かご希望ありますか」
とお尋ねしています。
「肩こり解消」
「腰痛緩和」
「ポッコリお腹対策」
など、
お気軽に仰ってくださいね!
その日の参加者さんの
体調・ご希望・レベルに合わせて
レッスン内容をアレンジ出来ます!
(火)オンラインヨガ
めっちゃお得です!
予約方法
1,予約
予約サイトのカレンダーから
ご希望のレッスンをクリック!
締切時刻までにご予約ください。
(ご予約は前日23時まで)
2,予約変更
承認&支払い済みのご予約でも、
2時間前(当日07:19)まで変更可能です。
予約変更は一回限り無料です。
↓変更もコチラ(マイページから当該予約をキャンセル)
オンラインヨガのメリット
オンラインヨガなら、
移動なし!
マスクなし!
感染リスクなし!
不要なストレスがありません。
しかも、
ひとりひとりの画面で、
プライベート感 満載!
(目が行き届きます)
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モニターで鏡効果!
モニターを使ったセルフチェックと
AIヨガの細やかなフォームチェック(アドバイス)で
分かりやすい!
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