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4/27(金)
【プラネタリウム寝ころびヨガ】
@スカイアリーナ
無事終了しました。

↓ 写真は、【プラネタリウム寝ころびヨガ】実施中



いや~、ホントに素晴らしかったです。

もう、素晴らしいのひと言に尽きます。

ご参加の皆さん、一様に

「感動です~!」
「良かったです~!」


と、満面の笑顔でご退館になりました。


↓写真は、天井に投影しているところ(ピンボケすみません)



*【プラネタリウム寝ころびヨガ】とは?

星空の映像をレッスンルームの天井に投影した
プラネタリウムさながらの環境で行う【寝ころびヨガ】です。


星空案内人のイムレさんのご協力を仰ぎました。

↓写真左側の座って操作している方がイムレさん


↓参加者さんは、ヨガでほぐした身体を横たえて


↓イムレさんの穏やかなナレーションが皆さんを銀河旅行にいざないます


↓地球を飛び出して銀河へ~


↓無数の銀河に囲まれ、漂う私たち


↓そろそろ地球への帰途につく頃


↓地球の姿が見えてきました。


↓近づいてきました。間もなく着陸です


↓今度は、地球から星空を眺めて、シャバアーサナに向かいます


シャバアーサナ:くつろぎのポーズで
今度は、瞑想の世界へ…。

本当に素晴らしい75分でした。



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「え~?そんなん知らんかった!」
「知ってたら参加したのに!」

と悔しがる方、ごめんなさい。

実は、今回は、正式な新クラスではなく、
【寝ころびヨガ】の中でのトライアルでした。

そのため、【寝ころびヨガ】【パワーヨガ】在籍の方限定のご参加でした。

今回のトライアルは、星空案内人のイムレさんのご協力で実現しました。
イムレさんには、無償ボランティアでご協力いただき、本当に有難うございます。
参加者一同、心よりお礼申し上げます。



さて、今回のトライアルが、どんな形で実現するのか?

結果が出たら、またお知らせしますね。お楽しみに!