あっという間に今年最後の月です。
時間を有効に使いましょう。
今月のピックアップ!
1.12/7土【最強の美顔ヨガ】
@珈琲un・堺市中区!
↓ 写真は、美顔ヨガ本の表紙
詳細は下記↓
2. オトクな体験キャンペーン!
【誰でもヨガ in 吹田】にて、
体験 2回1,000円、3回1,500円!
期間限定のキャンペーンです!
この機会をお見逃しなく!
========= 12月の予定 ==========
* お願い *
スケジュールは予告なく変更することがあります(まれです)。
本ブログで最新情報を確認の上おでかけください。
● (月)@Visola
参加方法→「2013年第3期【誰でもヨガ in Visola】」
12/2、9、16、23
9:30~【誰でもヨガ in Visola】
連続@500円~800円、 単発1,000円
*12/23(祝)は、会場調整中。子連れOK!(保育/託児はありません)
12/2、16
10:50~【お得なプライベートレッスン枠】
30分2,000円(通常の約4割引)。人数制限なし。要予約
個人orグループで特定の指導をご希望の方は、お気軽に!
(過去の例⇒基本のポーズを確認したい。苦手なポーズを克服したいetc.)
12/9、23
10:50~11:30【体幹強化&リラックスonストレッチポール】
初回100円、2回目200円、3回目300円、以降500円
用具レンタル(希望者)100円 用具持参大歓迎
ストレッチポールなしのご参加OK!
【ポイント10倍】LPN ストレッチポールEX..
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● (水)@【誰でもヨガ in 吹田】
詳細コチラ!→「受付中!2013年第4期【誰でもヨガ in 吹田】」
(オトクな前割は11/6まで7回7,000円)
12/4、11、18(水)
10:00~11:00 【誰でもヨガ】
11:20~11:45 【ストレッチポール体験会】
期間限定キャンペーン!
ヨガ体験 2回1,000円、3回1,500円!
ストレッチポール体験 初回100円、2回目200円、3回目300円
この機会をお見逃しなく!
少人数!連続講座!駅前!壁面鏡!更衣室シャワー完備!
整った環境で上達を促進します
<料金>
連続参加:7回7,000円終了しました
単発参加歓迎(前払1200円、当日1,500円)
ストレッチポール:初回100円、2回目200円、3回目300円、以降500円
用具レンタル100円(要予約。ヨガマット、ストレッチポール、ヨガラグ)
場所: 夢つながり未来館(吹田市山田・阪急/モノレール山田駅前)
お車の方は、デュー山田Pが便利です
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● 第4(木)@Visola
12/26(木)
9:30~10:30【保育/託児あり!子連れOK!誰でもヨガ】
10:50~11:30【体幹強化&リラックスonストレッチポール】
初回100円、2回目200円、3回目300円、以降500円
用具レンタル(希望者)100円 用具持参大歓迎
(保育/託児は12/18(水)までに予約)
保育:1,000円/時/人、レンタルマット100円
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● カフェ&ヨガ
12/7(土)
10:30~12:30 【最強の美顔ヨガ】
美顔ヨガだけど、
美容だけで終わらせないのがAIヨガスタイル!
・美顔
・全身の健康
・介護予防
・滑舌改良
さらに・・・
・英語の発音改善
まで
高齢者スポーツ指導者のAIヨガが
あなたの未来の不安を取り除きます。
言語学士でもあるAIヨガが
あなたの英会話を素敵に磨きます!
詳細はコチラ
12/13(金)
14:30~16:30 【めりはりヨガ&特製デザートセット】
詳細はコチラ
↓ 以下はvisolaの通常レッスンの情報です ↓
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育児中・介護中の方も、障害のある方も、勤務が不規則な方も
◎ 最安の価格で最高のレッスン ◎
★★★ AIヨガサークル ★★★
ヨガ : 500円~ ストレッチポール:100円~
保育料 :1000円 駐車場: 2時間無料
レンタルマット、レンタルストレッチポール: 100円
場所 : 大阪府箕面市坊島4丁目5-20
箕面マーケットパークヴィソラ WEST 2F
みのお市民活動センター プレイルームほか
時間、場所はやむを得ず変更になる場合があります。
最新情報をご確認の上おいで下さい。
ヴィソラへのアクセス → http://www.visola.net/map/bus.html
予約・お問合せは、コチラ→お問い合わせ