3/11，18，25、28（木）、4/22（月）
9：05～9：20
4/1、15、29（月）、25（木）
10：45～、11：10～、11：35～
【ストレッチポール体験会】
各回 5名様（完全予約制）
初回体験料 100円
2回目は200円
ご予約は、今すぐ、aiyogamino@yahoo.co.jp へ
詳しい予約方法は、記事後半をご覧ください。
↓写真は、ストレッチポール公式サイトからお借りしました
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本日、【脂肪燃焼ヨガ】終了後、
【ストレッチポール無料体験会】第２回
無事終了しました。
第1回同様、
基本の使い方（”基本姿勢”＆”ベーシックセブン”）をご体験。
また、後半のグループでは、
体幹強化（コアストレングス）のトレーニング
も、特別に追加体験していただきました。
（長年のお付合いで、体力・体格・体調を把握していたので追加しました。
初心者さんが初回から体幹強化を行うのは、積極的にお勧めしません）
今回も
全員、お身体の大きな変化を
シッカリ実感！
短時間で大きな変化に
驚いていらっしゃいました！
★
Anri&Bebe『フィットネスポール』も使用。
シッカリしているのに硬さを感じさせない
アタリの柔らかさ＆しなやかな弾力
は好評でした～。
『ヨガポールEX』では、背骨が痛んでダメと仰ったK子さんも
（K子さんは、日頃、首こり肩こりを表明されています）
『フィットネスポール』をお試しになって、
即、共同購入をご希望になったほど！
（AIヨガサークルでは、共同購入で割引率アップ計画進行中です ）
さすがはヨガグッズメーカーさんです。
雑貨扱いの『ヨガポールEX』よりも少々高価ですが、
アタリはやさしいのに、
耐荷重量が大きく、
耐久性に優れています。
＊類似品の中には、耐荷重量や耐久性が劣る粗悪品もありますのでご注意！
何と言っても軽くて、 しなやか！ です
（同社のヨガマット同様ですね）。
「しっかりした弾力なのに肌あたりの柔らかさ」
は筋肉量の少ない女性に優しいです。
『フィットネスポール』は、こんな人にお勧め！
１．背中の肉が薄い方（EXでは痛い方）
２．背骨が出ている方（背骨が当たる方）
３．シッカリ弾力＆ソフトな感触をお好みの方
４．少し長めに使用したい方
Anri&Bebeの『フィットネスポール』は、
【ストレッチポール体験会】のほか、
プライベートレッスンでもお試しいただけます
気になる方は、レッツ・トライ！
↓コチラはストレッチポール正規品でソフトな方です
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【ストレッチポール体験会】は
★体験料金： 初回100円、2回目200円
（【無料体験会】は終了しました）
用具（ストレッチポール、ヨガマット）レンタル希望の方は、各＋100円。
★予約（前日17時〆切）
１、姓名
２、希望日時
３、用具レンタル（ストレッチポール/ヨガマット）希望の有無
用具レンタル希望の有無をお忘れなく！
を明記の上、体験前日 17時までに aiyogamino@yahoo.co.jp へ
メール件名は
「〇月〇日（ ）〇時〇分～ストレッチポール体験予約」
でお願いします m(__)m
体験でなく通常レッスンをご希望の方は、
別途プライベートレッスンをお申し込みください。
個別にカウンセリングを行ってメニューを組むと、
さらなる効果と変化を期待できますよ～。
（30分2,000円～、一番オススメはやっぱりマンツーマン）
↓やっぱり正規品！と言う方は、コチラ
- LPN ストレッチポールEX ブルー LPN0011/LPN
￥8,500 Amazon.co.jp
- ストレッチポールEX 『ネイビー』【送料無料】
￥8,500 楽天
- ストレッチポールEX 『ネイビー』【送料無料】
- ↓私は使用経験ありませんが、楽天で人気商品です
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育児中・介護中の方も、視覚障害のある方も、勤務が不規則な方も
◎ 行きたい時だけ気軽に行ける、一回ごとワンコインレッスン ◎
★★★ AIヨガサークル ★★★
ヨガ ： 500円 保育料：1000円
レンタルマット： 100円 駐車場： 2時間無料
場所 ： 大阪府箕面市坊島4丁目5-20
箕面マーケットパークヴィソラ WEST 2F
みのお市民活動センター ほか
最新情報をご確認の上おいで下さい。
ご予約・お問合せ → aiyogamino@yahoo.co.jp
ご予約メールの件名は、
「〇月〇日（ ）〇時〇分～の〇〇講座（or保育）予約」として下さい。