蒸し暑い日のメニュー

o(o^-^o)o台風接近中 蒸し暑い日のさっぱりでちょっとスタミナ料理
青シソとかちりじゃこの炒飯

にらとピーマン 牛肉の味噌炒め

十六ささげの明太子合え
白菜とワカメの澄まし汁
フルーツ グレープフルーツ

九十代のおばあちゃまの昼食メニューでした。

もちろん 完食でしたよ
では またね� � �