コーチの岩附です。
週末は名古屋ウィメンズマラソン、静岡マラソン、びわ湖マラソン走られた方、お疲れ様でした。
今年は、皆さんの応援が出来ず、味仙前で岩附を探して頂いた方、申し訳ございませんでした。
来年からはまた参加出来る予定です。
皆さんの活躍が見れて無いので、また是非結果報告して下さいね😉
今回より久しぶりにトラックが使えるので、スピード練習していきましょう。
【集合場所】
集合場所 岡崎龍北スタジアム
・100mゴール付近
・第3コーナー付近
※他クラブもいる為、空いている場所
トラック岡崎は、動き作り&ドリルを重視しています。
動きの基礎を作り短い距離でそれを実践し定着させる。
今までよりも楽に速く、歳を取る毎に速く
何より楽しく走れる練習会にしたいと想ってます⤴️
今月も、皆さんのご参加お待ちしております🤗
初めてだけど参加してみたいという方は、
岩附(いわつき)までご連絡下さい📬
トラック塾岡崎では、
切磋琢磨出来るメンバー随時募集中です😆
体験参加者は、初回無料です😉
岩附ラインQRコード
【トラック塾岡崎】コーチ 岩附
■3月13日.3月27日
集合場所 岡崎龍北スタジアム
時間 １９：００～２０：５０ ※１８：４５から受付
駐車場 無料
トラック使用料 大人200円、小人100円
各自入場ください。
親御さんの見学は、無料！
申込みは、マラソン塾豊田＆名古屋は不要ですが
トラック塾は人数把握のため、刈谷は中馬
岡崎は岩附コーチまたは中馬まで
■参加費
ブログにてご確認下さい。
※スパイクで走りたい方は、スパイク可
龍北総合運動場/陸上競技場では、
1～2 レーン⇒長距離優先、
3 レーン⇒長距離・短距離兼用、
4～６レーン⇒短距離優先、
７～9 レーン⇒ハードル優先
となってます。
同じ競技場で切磋琢磨する他者とルールを守り楽しく走りましょう!
小雨決行
その夢、叶えよう
Don't think, feel
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喜びはいつも苦しみの先にある
CHUMAJYUKU
中馬ランニング塾
chuma2984@gmail.com
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●：今週の予定
◆：来週の予定
▶：募集中
✔：その他チェック事項
【】：練習報告