こんにちは
トラック塾瑞穂、担当のえりかコーチです
名古屋ウィメンズマラソン・静岡マラソン
びわ湖マラソンを
走られた方、本当にお疲れ様でした
今回、初めて沿道に立ち
皆さんの応援をしました
笑顔で楽しく走られている姿
とても輝いていました
そして私も皆さんのレースを拝見して
嬉しくなりました
感動をありがとうございました
しっかり身体を休ませて
また次の目標に向かって皆さんで
頑張って行けたら嬉しいですっ
パロマ瑞穂北陸上競技場で19時〜行います
18日のメニューになります
今回のメニューは
2000mor1600mインターバル
いっぱいいっぱいにならないように
余裕のある動きで走っていきましょう
集合場所はトラックのゴール付近へ
よろしくお願いします
頑張りましょう
Don't think, feel
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喜びはいつも苦しみの先にある
CHUMAJYUKU
中馬ランニング塾
chuma2984@gmail.com
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