コーチの佐藤です。
予報が変わって午後から雨予想です
この時期濡れて走っても良いのですが道中も考えて今日は中止にします。
台風が迫ってきますので今週は気をつけて過ごしてください！
台風が近づいてますが今のところ曇り予報です。
参加者がどれくらいか把握したいので参加者予定の方は中馬まで連絡お願いします！
今週火曜日（8/27）は、トラック塾刈谷です
19時にウェーブスタジアム刈谷の
１００ｍのスタート付近に集合してください。
■メニュー 担当コーチ：佐藤
1200m＋800m＋800m or 800m×3本（7分サークル）
本数が少なめのインターバルです
ペースは徐々にビルドアップしていくイメージで追い込んでいきましょう♪
駐車場 無料
トラック使用料 大人200円、小人100円
各自入場ください。
親御さんの見学は、無料！
申込みは、マラソン塾豊田＆名古屋は不要ですが
トラック塾は人数把握のため、刈谷は中馬
岡崎は岩附コーチまたは中馬まで
■参加費
会員 月謝内で参加できます。
非会員 2,500円（学生は1,250円）
※参加費は、５分前に封筒に名前を書いて、コーチまで渡してください。
※スパイクで走りたい方は、スパイク可
小雨決行
【ウェーブスタジアム刈谷】
ウェーブスタジアム刈谷の入り口
【注意事項】
※以下、必ず確認いただき、順守お願いします。
また、トラックが、貸し切り使用される場合、個人利用ができなくなります。
その場合、競技場外周を使って行う可能性もございます。
その夢、叶えよう
Don't think, feel
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喜びはいつも苦しみの先にある
CHUMAJYUKU
中馬ランニング塾
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✔：その他チェック事項