コーチの岩附です。
今年最後の練習会👍
こんな年末の最後まで練習会やらなくて良かったかなぁと少し後悔しながらトラックへ向かう🚙
仕事納めの方も多かったと思います。
飲み会にも行かず🍻
トラックへ向かうメンバー🏃
実際、トラックはいつもより空いていたが、気温も低すぎず練習するには良い日になりましたね😊
最後は、先日全国高校駅伝に出場したアッキーが、ポーズを決めて📸
今年は、皆さんの動きが変わっていくのが嬉しかったし、短時間でも変わるもんだと感心しました😉
でも、そんなに直ぐには変わらないので2.3年継続して形を作っていってくれたら良いなと思う部分もあるので、人それぞれ焦らずやって欲しいと思います😊
やはり、練習は皆でやるという部分は、意識としても練習としても必要な部分だと思うけど、走るのは個人なので、それぞれに必要なドリル、動き、走りのテーマをアドバイス出来ないとなと改めて思いました🤔
トラック岡崎では、動き、走りの基礎となる部分をしっかり作って、その上に走力を積上げていきます😊
ただ、走っているだけからの脱却!
これから走り始めたいという人、
是非トラック塾岡崎でお待ちしてます👍
皆さん、
今年もお世話になりました。
来年も、怪我なく継続して練習していきましょう⤴️
良いお年を〜
その夢、叶えよう
Don't think, feel
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喜びはいつも苦しみの先にある
中馬ランニング塾🏃
chuma2984@gmail.com
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