コーチの岩附です。
涼しくなってきたとはいえ夜でもまだ暑い😅
動き作り、ドリルをやった時点で滝汗💦
ドリルを毎日練習してきて成果を見せてくれる塾生😭
上手くなってるもん😭😭😭
その地味で地道な練習がこの先の結果に繋がる⤴️⤴️⤴️
それが出来る強さを持った塾生が多いのが中馬塾よ強さ
撮った写真や動画は各自個別に送付してますので、次回の反省材料に使って下さい
格好良い🏃
N川さん、いつも子供達のペーサー有難うございます😊
自分の設定で個別に走る🏃
1人でペースを作るのは難しいですが、
これが出来るようになるとレース中に他人のペースに惑わされず、序盤に無駄な力使って走ったり、
ペースの上げ下げに引っ張られる事もなく走れるようになります⤴️
皆で一緒に走る練習は、別の練習でしてもらって、トラック岡崎では1人で走る力も養っていきましょう😉
【トラック塾岡崎】コーチ 岩附
■9月14日、28日（木）
集合場所 岡崎龍北スタジアム 100mゴール付近
時間 １９：００～２０：３０ ※１８：４５から受付
駐車場 無料
トラック使用料 大人200円、小人100円
各自入場ください。
親御さんの見学は、無料！
申込みは、マラソン塾豊田＆名古屋は不要ですが
トラック塾は人数把握のため、刈谷は中馬
岡崎は岩附コーチまたは中馬まで
■参加費
ブログにてご確認下さい。
※スパイクで走りたい方は、スパイク可
小雨決行
その夢、叶えよう
Don't think, feel
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喜びはいつも苦しみの先にある
中馬ランニング塾🏃
chuma2984@gmail.com
アドレス変更しました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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