監督の中馬です。
今週、土曜日は、名古屋塾です。
８時に庄内緑地公園に集合ください
今年も、あと１ヶ月を切りました。
やり残したことないか
最後まで、やり抜く
それが、中馬塾のポリシー！！！
１２月 中馬塾名古屋の練習メニューです。
１２月が更新月の会員さんは、会費の支払いをお願いします。
会費は、ゆうじコーチにお渡しいただき
中馬まで支払い日をメールにて、連絡をお願いします
【中馬塾名古屋練習メニュー】
■１２／９（月）１９：００～２０：３０
場所 名城公園
前回と同じメニュー
前回との比較してください。
※名城公園は、道幅が狭いため、1グループ 2～4名で走ってもらいます。
ペーサーはいないので、各グループで協力し、設定通りに走ってください。
■１２／２１（土）８：００～１０：００
場所 庄内緑地公園
メニュー
🔴に集合ください。
※中馬塾会員は、豊田練習会、名古屋練習会ともに参加できます。
新規会員は、随時募集してますので
いつでも入塾可
詳しくは、中馬まで。
まずは、初回参加（500円）にて体験できますので
どなたさまもお気軽にご参加ください
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喜びはいつも苦しみの先にある
中馬ランニング塾
center-horse0823@softbank.ne.jp
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