高地トレーニング

こんにちは

夏に標高1800m～2000mくらいの酸素の薄い高地トレーニングは、大学、実業団では、

かなり有名ですが、我々では、なかなかひとりではやれませんよね

そんな高地合宿を1泊2日の超短期間ですが、やってみたいなあ、興味があるなあ、

と思う人がいましたら、

いいね押してくださ～い

まだ、予定でなく未定なので、みんなどうかな～って程度で教えていただければと思います