まえよりましだがなおらない

題名の通り。

普段から割と普通に食べてるので

過食で一回に食べる量や衝動は減りました。

しかし！痩せない！やっぱり痩せたい。

そして今日は過食衝動がすごい。

お昼に起きて1500kcalぐらいとってしまった...

このあと何も食べなければいいんだろうけど、

できるかなあ  

...無理な気がしてきた。

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