AROMA YOGA ＊アロマ&ヨガ
〜アロマの効果で脂肪燃焼〜
グレープフルーツの香りに包まれながら、
ヨガの呼吸とポーズを連動させて
脂肪燃焼効果を高めていきます⤴️
少し前に流行った
「グレープフルーツダイエット」
この「グレープフルーツダイエット」は
医学的にみて理にかなっているそうです。
グレープフルーツは「医者がすすめる科学的アロマセラピー」に記載されているように脂肪燃焼効果があり、それは食すことより、香りを嗅ぐことによって効果が認められる、という内容です。
このクラスは100％天然素材であるグレープフルーツ精油の香りを使いながらヨガを行います。
初心者から安心してご参加頂けるレベルとなっております。
💖アロマスプレープレゼント付！
ティアレ*香房アロマセラピスト あきこさん
指導のもと、自分で作るルームスプレー体験も行います！
日時：2019年10月20日（日）
14：00～16：00
お一人様 3000縁
場所：鎌倉市小袋谷1-8-27
（JR大船駅から徒歩約10分）
多目的ホール フォー・ユー２階
⚠️定員制（ 8名 ）なので、
早めの予約をおすすめします。
※受付締切は前日の19時
【予約/問合せ】
C-yoga☆Chiharu(チハル)
