夏のある一日 | 長野県にある アトリエ C-plusのブログ *C-style*

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~C-plusのハッピーライフ〜
自由気ままに、日々のこと、お花のこと、ハンドメイドのことetc・・・綴ります♪

こんばんは。



3連休の最終日の今日『海の日』波

全国的に【猛暑】でしたねーー汗汗汗

熱中症にはくれぐれもご注意をビックリマーク

それにしても

九州地方の雨はいつになったら止むんでしょうか・・・。



今日は、ピラティスの単発レッスンに

行ってきましたーo(^▽^)o

写真はないのですが、今日も

楽しく過ごしました音譜



普段のレッスンは音楽を流さないのですが、

今日は『波の音』を聴きながら、少しヨガ的な

内容も取り入れながら、自分の体を感じた時間でした。




レッスンの帰り、友達とランチナイフとフォーク

最近、また好みが変わってきました。

いや、『夏期限定』




むしょーに“アイスコーヒー”が飲みたいのですビックリマーク




そう。夏と言えば“アイスコーヒー”!!

最初、ブラックでコーヒーの味を確かめ、

その後、シロップ&ミルク投入。

結局はブラックでは飲めないのですが、

何故か飲みたくなるのです(・ω・)b