この週末は暑かったですねI

これから梅雨になり、それからが本格的な夏になるというのに、今からもうヘトヘトです(~_~;)

連日、子供に付き合い、屋外の活動が増えてきました。

こんな時は、
紫外線に負けないお肌のためのアロマでのアフターケアがおすすめですI

日焼けによるダメージには、やはりラベンダー!

今年も活躍です。

夜の洗顔の後、基礎化粧でお肌を整えたら、

ラベンターウォーター または、ラベンダーオイルと精製水で作成したローション(*)でのパックをしました。

ラベンダーウォーターは、ラベンダーオイルを蒸留した際に得られる水分で、芳香蒸留水ともよばれ、
ラベンダーオイルよりも成分的にマイルドなので、
お子さんのお肌のケアにも敏感肌の方のフェイスケアにも使用されています。
芳香蒸留水は、その他、ローズ、ネロリ、カモミールなどなど。
お肌のタイプや目的にあわせて選ぶのも楽しいですよ。
(ざっくりな説明しかできていませんので、ぜひアロマショップでご相談されてみてくださいね)

ラベーンダーウォーターがない場合は、ラベンダーのオイルと精製水でローションができます。

作り方(ローションパック用)

ラベンダーオイル 3滴
精製水       30ml

上記をよく混ぜてから、ペーパーパックに浸透させて使います。
(お顔のパック用なので、精製水に対して、オイルを0.5%の濃度で作成しています)

その後は、ラベンダーとフランキンセンスのブレンドクリームを塗り塗り。
(これも、アロマセラピーショップなどで手に入るのジェルやクリームベースにブレンドして作ります。

ラベンダーもフランキンセンスもお肌の細胞活性に期待ありのオイルです。
(フランキンセンスは、美容効果の高いオイルとして、自然派化粧品ではたびたび使用されています。)

アフターケアも大事ですが、まずは、事前の紫外線ケアは万全にしてくださいね。

優しい香りに癒されて、お肌も安心。
ぜひお試しを。

*アロマセラピーのエッセンシャルオイルは、原液では肌に使用することができません。
必ず、ベースとなる精製水、フェル、クリームなどに1%から0.5%の割合で混ぜて使用します。
詳しい使い方については、アロマセラピーショップにてご相談ください。
作成したアロマローション等は、自己責任で使用してください。*


フランス菊


photo by ミントブルー
東京みなと祭りに行って来ました。

東京港が、国際貿易港としての開港を記念して行われているイベントで、今年で66.回目とのこと。

港にまつわる企画の他、多数の団体が参加されていて、様々なイベントで賑わっていました。
翔は、
大型船の中を観覧したり、白バイ隊員体験も。



えーっと、ヘルメット大きすぎて視界不良ですけどもっ(笑)。
大丈夫でしょうか、このおまわりさんはガーン
ちゃんと取り締まってくださいね(苦笑)



日差しがあるものの、心地よい風と東京港の眺め。
遠くの東京タワーなんぞ見てたら、東京に帰ってきたなあと、しみじみ感じていました。

しかし、暑かったですね~。お肌のダメージが気になります。。
先日の休日、久しぶりに遊園地に出かけました。
東京に来てからは初めてです。場所は後楽園。
最寄り駅は、水道橋駅。
学生時代を過ごした街です。

私は、遊園地の乗り物が苦手なので、夫と翔が二人でたくさんの乗り物にチャレンジしていました。

東京にきてから、翔を遊園地などの遊び場に連れていけてなかったので、今日は良い休日になりました。

全然関係ありませんが、、久しぶりに体重計に乗ったら3キロ増量(響きはいいけど、嬉しくない増量のほう(^_^;))
と、過去最高の体重を記録してしまった私(;´Д`) ギャー!!

めっきり代謝が落ちた今日この頃。夏に向かって節制していかねば。。