よく出てますね

メディアに出すぎだって世論もあったみたいだけど、
それなりに効果が出てるのか、まわりも静かになったね。
で、週末に見てた


やっとやってみました。
かなり適当ですが





①(いりこをフライパン炒る)
ごま50g、ピーナッツ50gをすり、ミソ200g(多い気がしたので、半分近く減らした。)
豆腐半丁(多くても問題なし)、を加える。
②きゅうり、大葉、焼き茄子、みょうが、生姜を適当に切り加え、(量はお好み

人肌に温めたお湯600gを入れて完成

だいぶ適当だね(笑)
ま、私のチェックポイントは、






味噌で調節。