こんにちは toccoです
拒食症・過食症・長年のアトピーをマクロビオティックの食事を無理なく取り入れて改善してきました⭐︎
そして10年以上継続しています
市販の手帳では、なかなか自分に合ったものが見つからず困っていた私ですが、自分で作る手帳【バレットジャーナル】に出会ってからは世界が変わりました
tomomiさんが毎月無料テンプレートを提供して下さっています
それを切って貼っただけで、オシャレな自分だけの手帳が完成します
マンスリーのページが、ほんと嬉しい
センスの良い写真のチョイスで
毎日がハッピーになる
そんな思いが伝わってきます
絵を描くのが苦手な私は、今まで手書きで作っていましたが、時間がかかるのに思ったように上手くいかない。
そんな時、このテンプレートがあれば１時間もあれば完成
このほかに、目標や夢、習慣にしたいことなどのページも、自分が使いやすいように作っています
ノートに貼るだけなのでほんと簡単
ぜひチェックしてみてください