プチ贅沢ヘルシーケーキ2連続

こんにちは　toccoです

拒食症・過食症・長年のアトピーをマクロビオティックの食事を無理なく取り入れて改善してきました⭐︎

そして10年以上継続しています

食事【拒食症・過食症・アトピーから脱却】マクロビのマイルール３つ - ちょこっとマクロビ

近くのマクロビ店で購入した、米粉の抹茶ショート

ビターなチョコが乗っていて、相性ピッタリ

はぁー

幸せ

次の日

2日連続でケーキ🍰

なんとも贅沢

この日は米粉のココアショート

上に乗っているのは、きなこ味のチョコです

ふわふわすぎない食べ応えのあるケーキで、幸せを噛み締めながらいただきました

白砂糖は太りやすいので、なるべく茶色い砂糖で作られたスイーツを選んでいます

ネットでも手軽にこんなケーキが購入できます

ローチョコケーキ ギルトフリー グルテンフリー ヴィーガン 砂糖不使用ケーキ 卵不使用 乳不使用クール便 直径約18cm

ガトーショコラ　グルテンフリー ヴィーガン アレルギー対応 ケーキ gluten free chocolate cake

白砂糖を使わない、ヘルシースイーツを10こ厳選しています

自分へのご褒美にもぴったりです

覗いてみてください

【母の日にヘルシーなスイーツ】健康的で体にやさしいギフト10選 - ちょこっとマクロビ