こんにちは toccoです
拒食症・過食症・長年のアトピーをマクロビオティックの食事を無理なく取り入れて改善してきました⭐︎
そして10年以上継続しています
ほっとひといき。ティータイム
甘いものは好きですが【ヘルシーで健康的】なものを意識して選んでいます
この日は、有機コーヒーと玄米クッキー
さっくさくで幸せ
こちらは宅配食材で購入した、【グルテンフリー】の玄米ココアクッキー
とっても魅力的です
玄米粉からできているので、栄養満点で安心して食べられます
原材料、食感、香り、味も最高でした
おススメです
私が利用しているこちらの宅配食材でも、注文できます
Amazonは量が多いのしかありませんが、楽天では気軽に買えます
グルテンフリーについては、こちらを参考にしてください
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