こんにちは toccoです
拒食症・過食症・長年のアトピーをマクロビオティックの食事を無理なく取り入れて改善してきました
そして10年以上継続しています
今日の一人ランチ
玄米ごはん・サラダ・車麩の生姜焼き・お弁当の残りの大豆ハム
この車麩のしょうが焼き、大当たり！！
ジューシーでとってもおいしい！
わたしのwebサイトでは、【ちょうどいい味のヘルシーレシピ】を無料でダウンロードしていただけます
今日はその撮影をしたので、ランチに食べました
近々サイトでレシピをアップするので、また覗いてみてください
大豆ハムは、何度も紹介しているのですが、おいしすぎて大好物なので頻繁に出てきます
動物製品不使用・やわらかくて食べ応えがあります！
焼くだけで立派なおかずに！
スライスして冷凍しておけば、便利です
色々な種類がありますが、この和風味がダントツおいしいです！
お弁当にもピッタリなので、ぜひお試しください