こんにちは toccoです
拒食症・過食症・長年のアトピーをくすりを使わずに、マクロビオティックの食事を無理なく取り入れて改善しました
食卓に欠かせない【豆腐】
安いものは数十円から高いものは３００円するものまでたくさんの種類があります
正しい知識があるだけで、そのカラクリを見抜くことが出来ます
正しい豆腐のポイントはこちら
①.原材料が【大豆とにがり】のみ
②.国産・有機大豆であると更に安心
この２つのポイントを知っているだけで、正しい豆腐選びができるようになります
添加物（ガソリン由来のものもある）は体内にどんどん蓄積されていき、病気の原因になります
詳細はこちらから
過去の記事更新しました
最近始めた宅配食材 らっでぃっしゅぼーや
安心材料ばかり揃っていて、豆腐はもちろん野菜やお肉・日用品まで本当に品揃え豊富です
こんな感じで、隔週で頼んでいます
買い物に行く頻度を減らし、おいしいものが届くので大満足です
ぜひのぞいてみてください