なんかついてないな～と思うことってありますよね。
微妙に良くないことが続いたり、
良いことのあとにがっかりすることがあったり、
「なんだかな～」という気分になってしまう、そんな日。
昔はそういう気分になることも結構あったような気がするな～。
まあ、実際はただの「落ち込みやすい日」だったのかもしれませんが(-_-;)
でも、そんな日でもやるべきことはやらないといけないし
誰かがその気持ちを肩代わりしてくれるわけもないので
こういう日もあるさ、と思ってやり過ごす。
生きてたら、毎日ハッピーなんてことは当然なくて
むしろ「4９点くらいの日」がまあまあな割合を占めていて。
それを人は、「でもまあ、今日も頑張ったさ」とか
「こういう日もあるさ」とか、そういう心持ちで「50点の日」にしていくんですよね。
カウンセリングをしていると、ついつい
「悩みは極力なくして気楽に生きよう！」みたいな気持ちになっちゃうんですが
こういう「心持ちで大事な1点が加算される」みたいなことも忘れちゃいけないよな～と思ったりします。
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※このブログ内に登場するエピソードは特定のクライアントさんの経験談とは関係ありません。