※このブログは『カウンセリングの一環としてグルテン・カゼインを減らす方』向けの内容です。
これらを少量使用している食品や、同じ製造工場で作られた商品も扱いますので、
アレルギーの方は購入する際にご自身で確認をお願いいたします。
前回にさらに引き続き無印良品のグルテンフリー・カゼインフリー商品をご紹介します。
今回もレトルトカレー編です。
①辛くない国産りんごと野菜のカレー
裏面もしっかり撮りました！
グルテンフリー、カゼインフリーです。
書いてある通り全く辛みがなく、誰でも食べやすい味です。
市販のカレールウにはグルテンが含まれているものが多いので、
ノーマルなカレーでグルテンフリーなのは嬉しいですね。
②辛くないグリーンカレー
こちらはカゼインフリーではありませんでしたが、グルテンは入っていないようです！
カゼイン入っているので一応私は避けて、他の方に食べてもらいました。
こちらもおいしいとのこと。無印のカレーはハズレがないですね。
グリーンカレーは辛いバージョンと辛くないバージョンが売っていて、
好みに合わせて買うことができます。
③チキンとトマトのカレー
どうやら撮るのが下手だったようです。
斜めになってしまいました。
こちらもグルテンフリーです。カゼインは入っているようです。
これ糖質も抑えられているんですね。すごい。
そういえばなぜ最近無印の商品ばかり紹介しているかというと、
単純に無印に言ったらグルテンフリーがいっぱいあった、というのもあるのですが、
無印の商品って、裏面にアレルゲンの一覧が必ず載っているのですごく見やすいんですよね。
他のメーカーやブランドによっては使用アレルゲンの一覧って書いてなかったりして、
原材料の欄をじっと見ないといけなかったりします（笑）。
でも無印良品はすべての商品の、だいたい同じような場所にアレルゲンの一覧が書いてあるので、
かなり見やすくて探しやすい。
アレルギーのある人やグルテンフリ―などの制限をしている人から見るととても親切なんです。
というワケでもう一回くらい無印シリーズ行くかもしれません。（笑）
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