2月中旬ですね。 | 仙台駅前にあるカウンセリングルーム まきび

仙台駅前にあるカウンセリングルーム まきび

開設から18年。不安感・対人関係・恋愛・トラウマについて小さなご相談から改善に向けた専門的な分析・心理療法によるカウンセリングまで幅広く承ります。仙台駅前パルコ2から徒歩1分のビル内にある看板のないカウンセリングルームです。Zoom、スカイプ、お電話でも承ります。

上旬は暖かかったり、吹雪だったり、
めまぐるしいですが、中旬も引き続き、
温度差が激しいですね。

不安なのか、緊張なのか、寒さで身体が
固くなっているとマイナスの感情も
余計に大きく感じてしまうようです。

調子が悪いときは身体を動かして
筋肉をほぐすと気持ちも軽くなったりします。

それでも調子があがらないときは
ゆっくり休みましょう。

調子の悪いときの考えや決断は
あまりよいものにはなりません。

春を待ちましょう。

 

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