こんにちは。
新3年MFの伊藤侑祐です。
新チームも始まり、
早くて3月にもなり来月には
もう新歓が始まって新入生も
たくさん入ってくることでしょう。
さて新チーム発足から今の時期までは
ラクロスではオフシーズンでもあり
いろいろな大学ではオフなところも
あったりとさまざまではありました。
では千葉大学ではこれまでの期間
なんの期間だったのでしょうか？？
答えはなんと、筋肥大期間です！笑
筋肥大とはその字の通り筋肉を
肥大させるのですが、
そのメニューはかなりきつく
この暑くないシーズンにしっかりと
筋力をつけ、リーグ戦期である
夏にむけて準備をしております。
千葉大学は例年走って動けるチームだと他の大学からは見られてますが、
なかなかパワーのあるチームだと
思われないようで、
今年もウェイトに力を注ぎ動けて
パワーのあるチームを目指して頑張っております。
こっからは筋肥大でつけた
筋肉がパワーを発揮させられるような
トレーニングをし、それを活かして
戦術等も落とし込んでリーグ戦まで
突っ走っていこうと思います！
今年のリーグ戦はマッチョになって活躍するので
どうか千葉大学の応援よろしくお願いします！
なおこのブログから今までHPで
更新して来たブログをAmebaに移行
致します。
これからも応援のほどよろしく
お願いします！