ダバオ市
屋根の上のポニョ、
家の前はいきなり車道、
知的な屋根の有効活用。
☆☆☆ ☆ ☆☆☆
ワンパターンな家飲み、
ツマミ兼夕飯、
炭水化物90g
ダイソー蕎麦つゆ小さじ2、
オリーブオイル垂らし、
かなり薄味デスが、
お気に入り。
☆ ☆ ☆
モーニング、
いつものTAHO(おぼろ豆腐)
15㌷(40円)
できるだけ日替り心がけ、
本日はマンゴー担当日、
Tableya(タブリヤチョコ)
☆ ☆ ☆
ソステ、
思いつきな朝活、
今訓練中の、
逆立ち腕立て伏せ、
その神経系トレーニングに、
それに、
必要なのは、床だけ。
☆☆☆ ☆ ☆☆☆
ソステ、
我らがGモールへ買出し、