ブログネタ：平均睡眠時間どれくらい？ 参加中本文はここから
今日もきっちり7時間。
一番目が冴える睡眠時間。
身体って不思議なものである。
夜中の3時から7時間寝るのと
夜中の2時から7時間寝るのじゃ何か
わけが違う。
圧倒的に後者の方が目覚めがよろしい。
少しずつ、自分の身体のリズムを解明していっている感じというか
作っていっている感覚がある。
そこそこ、わかり始めている。
今日から割とコンスタントに
こっちの更新を再開致します。
ニュース番組と
小説の連載。
いつも通りに、生配信も。
昨日ちょっと煽られました。
まぁ大して気にしない。
ストイックに、ストイックに。
今日も始めます。
