土井千春です(^_－)－☆昨日は、ついにベストボディJAPAN全国大会でした
全国大会は、各地方大会の入賞者のみの終結した大会です。
10月26日の関東オープン大会で準グランプリを受賞した時に、全国大会に出れる切符は手にしたものの、非常に悩みました。
全国大会となるとかなりのハイレベルだし、何と言っても12月13日という日付。
仕事もMAX忙しい時期だし、飲みの席も非常に多く果たして自制がしっかり出来るのか不安でした。
でも、出ることに意味がある！と思ったんです(^_－)－☆
全国大会を目指して地方大会を頑張って来たのに出れない人もいる中、私は出る権利を与えられてる。
決めた時から、今の自分に出来る事はきちんとやりきることを決めました。
まず、外食は一切なし。なので、ほぼ自炊！
大量に野菜スープを作って、高タンパク低カロリーに徹したのですが、私の場合は、何と言ってもダイエット、痩せることは簡単で逆に痩せすぎちゃうので炭水化物はひたすらサツマイモで摂取
お酒はハイボールは飲んでました
あー
だから、12月11日の誕生日も人生初の地味な過ごし方をしましたよ！笑
家御飯のあと、1杯だけ乾杯に行っちゃったけど。笑
まして、私の女の子の日の予定日が大会当日だったんで女の子前って女性は必ず太ります。特に下っ腹、だからそれも計算に入れての身体作りでした。
今回は、前回同様に、このセットを使用したんだけど、思った以上に体重が早い段階で落ちすぎたので、カロリーバスターは外して、ベストボディプロテインをプラスしました
しかし、まぁ、デルールはすごいや。
自分で言うのもなんだけど、絶対に太らない。
仕事が忙しい中、精神的にもやられかけたのか、全身蕁麻疹が出た時は焦ったなー。
でも、決めたんだから逃げずにやれることをやりきる。後悔はしないようにと、あとはステージに立つ以上は皆、真剣に身体作りしてるし同じ様に辛い思いをしてるんだからと出場する選手の気持ちも考えて頑張りました。
レッスンレッスン
レッスン
今回、ウォーキングとポージングを習ったのは、ちえ姉とビジネスパートナーのリコちゃん
自分では、分からなくても最後には大分変わって来てたみたい！笑
2人には私の先生として本当にお世話になりました！(^_－)－☆
そして迎えた当日、
ステージ上で緊張しすぎて足は震え、番号呼ばれてウォーキングしだしたら、頭真っ白！
脳と脚が上手くついてかない。笑
あー
落ちたな。。
って本気で思い、控え室でお菓子をバリバリ食べ始めていたら、
まさかのファイナル
えっ！
信じらんなかったよ
最後、全てを終えてから入賞は出来なかったけどファイナリストとなれて満足
それにね、同じように意識を持って別々に励んできた仲間、色々な方ともこれを機に知り合いになれてすごく嬉しかった(^_－)－☆
そして、やっと解放されたーって気持ちと何だか終わっちゃったっていう寂しい気持ちで現在複雑。笑
でもやりすぎるくらいやっても緊張するんだねー
ただ、痩せるだけじゃない、しなやかな筋肉をつけたり運動強度も上げ食事もさらに見直すかなり究極の勉強が出来ました！
今回迷ったけど、本当に出て良かったな
さぁー
暫くは、好きに飲み食いするぞーい(^_－)－☆
支えてくれた皆様、本当にありがとうございました