ガチプロダイエッター土井千春のダイエット!

ガチプロダイエッター土井千春のダイエット!

美の追求を喜びに生きてきた。
美は努力次第でいくらでも叶うと実感。
わざと太り、新たなダイエット法を試し効果を実感したものをマニュアル化しお客様に伝導する。
現在は起業しマンツーマンでダイエットを指導、商品開発をし続けている。

Facebook 土井 千春
Twitter  @chiharu_doi (ダイエットの相談はこちらから!)

URL:http://c-grace.com

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こんばんはおねがい土井千春ですドキドキドキドキ
一昨日、サクッと箱根に行ってきました照れ


箱根は涼しくて夜はクーラーなしで寝れましたニコニコ

あっという間に夏も終わったと思ったけど、9月もまだまだ暑い日になりますよね汗

今年の夏は酷暑すぎて、外出出来なくて家に引きこもって太ってしまった方、逆に働いてる人は暑さに食欲が落ちて痩せた方もいらっしゃると思います。暑くて食欲が落ちた方、一気に秋になったらリバウンドきますから気をつけてください音譜

風邪ひいて食欲がなくなったり、とにかく極端に食べずに痩せてやつれた痩せ方は必ずリバウンドします。なので今からしっかり対策を考えましょうドキドキドキドキドキドキ

季節の変わり目には自律神経も乱れて、食欲も狂ったり便秘になったりしがちですびっくり

しっかり便通が毎日あるようにデルールの濃さも季節や体調に合わせて変えてくださいねウインク

カロリーバスターは毎食前に飲むと早く痩せやすいですが、1番食べる夜前だけに飲むことからスタートしてもいいと思いますウインク

気が早いかもしれませんが、ダイエットは長い時間をかけた方がいいので今から半年後から1年後くらいまで先を見て長く続けられるダイエットをした方が結果、近道になりますニコニコ

現在ダイエットチームの指導をさせて頂いてますが、30日間で、もちろん変化はありますが目的はしっかり正しいダイエット習慣を身につけてもらうことです音譜

何から始めていいか分からない方、快便はダイエット、美肌の基礎ですからまずはデルールからスタートしてくださいニコニコ
そしてストレスフリーに食事が出来るようにカロリーバスターを併用するのは最低限やると全然違いますウインク

今月もお得なキャンペーンですラブ

9月のキャンペーン

デルール、カロリーバスターのご購入個数分のデルール2包入りサンプルプレゼント🎁


※デルール、カロバス共に在庫が少ない状況ですのでお急ぎの方はお早めにお願いします。

現在のダイエットチームも残り数日となりましたお願い毎回、早く感じます。そして日々、やりとりするので終わりが寂しくなりますショボーン

まだ途中ですが、チームではレシピの共有もしたりしますおねがい


元々、知り合いじゃないからこそ自分の状況を話せたりするのもあると感じていてすごくいい環境だと思います音譜

ジムに行っても痩せないって人、きっと沢山いますよねてへぺろ


ダイエットは本当にちょっとしたコツなんですニコニコ

ちょっと会社の方で新規事業が始まるので準備に追われそうで次のダイエットチーム募集は来月にしますショボーン予定は10月下旬スタートを考えてます。

会社のメールにお問い合わせを頂くことがありますが、ダイエットチームのお問い合わせはダイエット専用ラインでお願いしますニコニコ

ダイエット専用ライン🆔→c-grace


お問い合わせ頂きました方には優先的にご案内させて頂いてます。

娘、かなりのお転婆すぎて体力消耗半端ないです。笑
こっちきてー、こっちきてーと逃げ回る娘をおびき寄せるとこ。笑

では皆様

今月もよろしくお願いしますおねがいドキドキドキドキドキドキ



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お疲れ様ですおねがい土井千春ですドキドキドキドキ
酷暑のまま8月突入してしまいましたね💦


こないだ、ランチが駒沢公園の隣だったのでふらっと立ち寄りましたが、さすがに誰もいませんでした。笑

最近は専ら自宅でプールに入って過ごしてますグラサン

今日はまず、8月の特大キャンペーンのお知らせです📢滅多にないくらいお得にしましたよラブ

①デルール5箱以上ご購入でカロバス1箱プレゼント🎁

②カロバス3箱以上ご購入でデルール1箱プレゼント🎁


さてさて、ダイエットチームも終了し新たなチームは来週からスタートになります音譜音譜

夏前だったので毎月開催してきましたが、一旦チームはおやすみしてまた秋からやりたいと思いますニコニコ

デルールやカロバスはダイエットチームでも必須アイテムです音譜30日間では平均して2.3キロ減量が多く、理想体型には難しいけど、30日でしっかり習慣を身につけてもらい、デルールとカロバスがあればダイエットは成功しますウインク

ダイエットって体重を落とすだけが目的ではありません!体重は分かりやすいダイエットの目安ですから意識するのは大事だと思いますが、大切なのは健康であること!

無理なダイエットをして生理が止まったり、精神的に不安定になったり、肌荒れしたり便秘したり…

これは良くない間違ったダイエットですガーン
ダイエットチームのメンバーさんにも、もっと食べてくださいとよくアドバイスしますよウインク

ダイエットは食べ方や食べるもの、タイミングなどちょっとしたコツを知ってるかどうかでかなり変わりますウインクそんなことをアドバイスします。

また妊活してる方も沢山いらっしゃいますが、身体が健康で子宮も健康であることは最低限だと思いますからしっかりしたダイエットをすることが妊活にも繋がると考えてます!

食事では補えない栄養素はサプリを活用したりもアドバイスしますが、やはり常に健康でいてもらうのが前提ですニコニコ

また、過食症、接触障害の方も生徒さんにいらっしゃいますが、大分改善されてきましたよドキドキドキドキ

わたしもいろいろと研究して、やっと2.3ヶ月前からその良くなる方法が分かったんですおねがい

精神的な弱さではなかったんです!足りない栄養素があったんです!

現在、マンツーマン指導の方も多数いらして、チーム終了後もなかなか皆様にお返事が追いついてないのですが、数名ご紹介しますドキドキドキドキ

すごくいいペースで痩せて、何よりも自分に自信が持てるようになったのが一番わたしも嬉しいですおねがい

エクササイズが必須と思いがちですが、エクササイズは軽くストレッチ程度でもいいのですおねがい

体質改善には最低3ヶ月はかかりますから、是非、習慣を身につけて自身で続けてほしいですおねがい

やはら苦ではないダイエットでないと辛いですよね!また、同じダイエット仲間との共有は本当に意味があると思いますおねがい

みなさんがダイエットを成功したり、習慣を身につけて長く続けてくれた結果、痩せれたりして報告をくれたり、妊娠した報告をくれたりしてくれたときにこの仕事をして本当に良かったと思いますドキドキドキドキドキドキドキドキ

通販の会社ですが、わたしが個人的に直接アドバイスさせて頂きますのでかなりアナログです。なので人数もなかなか増やすことが出来ませんがこのスタイルで少しずつでも密に関わりひとりでも多くの方がダイエットにより世界が変わりますようにと思いますおねがい

また、人生の先輩、ママの先輩がたも沢山いらっしゃいますからわたしもいろいろと教えてもらえて感謝してますラブ

ダイエットチームを卒業しても、情報発信が出来るようにLINE @も作りましたドキドキドキドキドキドキ

次回はまた来月あたりに募集しますねウインク

ではでは、今月の酷暑も乗り切っていきましょうグラサン

今月もよろしくお願いします爆笑








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こんにちはニコニコ土井千春ですドキドキドキドキドキドキ
梅雨明けが早すぎて夏が長いですねーおねがい

暑くて自宅のテラスにあるビニールプールに毎日娘と一緒に入ってます爆笑


さて夏前はダイエットモードに入る方が多いので現在、マンツーマン指導を合わせるとかなりの人数を見させて頂いてますおねがい

産後の方は夏とか関係なく早く戻したいですから時期とかあまり関係なくいつも沢山いらっしゃいますがウインク

いまわたしも、ダイエット指導には1番力を入れていて、常に何か新しい情報を提供したいなと思ってますドキドキドキドキ

チームでは各自にアドバイスした内容も見れますから、皆さん色々参考になるみたいでチーム指導ってメリット大きいなと思いますおねがい

さて前回のチームもすごくヤル気満々の方ばかりでしっかり結果を出していかれました!!
30日間て落とせる体重は知れてますが、目的はダイエット習慣を身につけて頂くことが1番ですラブ

日時は多少前後してますが、頂きました感想をいくつか紹介致しますニコニコ

甘いもの欲しなくなるというのは良く言われますラブ

ストレスフリーがいいですよね!デルール、カロバスも最強!






マニュアル情報は赤線にしてますおねがい

今進行中のダイエットチームからは人数が多いのでマニュアル解説動画をユーチューブにアップしました音譜

ただマニュアルを送るより分かりやすいようで良かったですドキドキドキドキドキドキ
食事のこと以外にも自律神経やホルモンバランスについて重要なこと、身体に必要なものなども紹介してます!

第15回ダイエットチーム募集開始します!

ダイエットチームとは全国の痩せたい女性限定でLINEグループを作成しダイエット情報を共有したり毎日の報告やアドバイスをしていくものですおねがい仲間がいるから刺激になって頑張れます!

スタート日:8月6日(前後することはあります)
期間:30日間
金額:新規23000円継続13000円
内容:デルール1箱、カロバス1箱、ダイエットマニュアル、エクササイズ動画、毎日の指導

応募:ダイエット専用LINEにフルネームを入れてください。

ダイエット専用LINE🆔→c-grace

LINEが上手く入らない場合、メールをくださいませ。

doi@c-grace.co.jp

毎月、おかげ様ですぐに定員に達しております。気になる方はお気軽にお問い合わせくださいませウインク

続きまして

7月キャンペーンです!!!
デルール、カロリーバスターの購入個数分のデルール2包入りサンプルプレゼント🎁


ダイエットは思い立った時が吉です、近道は地道にコツコツとですニコニコ

デルールは塩分や水分で浮腫みがちな身体もスッキリしてくれますドキドキドキドキドキドキ

カロバスはダイエットチームでも必須ですおねがい

サポートアイテムをうまく活用しながら、一時的で極端なダイエットをせずに正しいダイエットしていきましょうウインク

では


自分磨きも育児も頑張りますグラサン

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