こんにちは、ココロを変えれば世界が変わる!
カラーと心理学で幸せに生きる
ハッピーメンタルコンサルタント♡
シャンドフルールの山本幸代です。
いつもありがとうございます
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土曜日は『おすすめの行動』ご提案の日
この世界は、体験世界です。
自分自身が、行動・実践・実行・体感してこそのモノ。
その先に、自身の変化や、
手に出来る結果が表れてくるのだと想います。
“ハッピーメンタル”で生きていく為の、
“アクション”を、ご提案させて頂きます。
実行する事で、感じられる
世界観はきっと変わってくるはずです
【 自分に感情を許す!】
あなたは、自分自身に“喜怒哀楽”
全ての感情を許してあげていますか?
□我慢するクセがある…
□良い人と思われたい…
□嫌われたくない…
そんなあなたは、無意識のうちに
自分に様々な禁止事項を課して、
本来感じている感情を抑えてしまって
いるのかもしれませんよ。
いつも頑張っているあなた…
少し休んだってイイじゃない!
いつも笑顔のあなた…
ツラい時は、自分の為に
泣いてあげたってイイじゃない!
いつも優しいあなた…
何でも受け入れる必要はない!
怒ったってイイじゃない!
今週は、自分自身の為に、
感じた感情を“許して”あげて下さい。
それが、心をポキっと折らないコツですよ
それでは!良い週末をお過ごし下さい
「視点を変えて生きていくこと 」をご提案
今日よりも輝く未来(あす)でありますように