新年度の学習も始まり
まだ始めたばかりのバイトと
同時進行で慣れないことに取り組む毎日に
少しずつ疲れが見え始めた最近です
以前よりはマシになったとはいえ
まだまだ体力ないなぁ、私
今、大学の学習で
ちょうど精神障害者福祉に取り組んでいるのですが
自分が現在進行形で体験している生きづらさや
求めている支援が
答えになって沢山掲載してあって
あぁこれは私個人の能力不足ばかりではないのか
障害特性なのか…と
少しだけ気持ちが軽くなりました
疲れてくると
何をやっても思うようにいかなくて
だんだん自分に腹が立ったり
悲しくなったりしてしまいますが
仕方ないね
そうは言っても疲れやすいのが私だよ
眠れる時はちゃんと眠って
ちゃんと3食食べて
たまにはお薬にも頼って
毎日元気に
頑張るのも大切だけど、
頑張り過ぎてしまわないように
私は私のペースで進めば大丈夫
こんなご時世ですしね
心も体も健康に過ごしましょう
