自分が猫背なことに気がついてから
気づいた時には肩をきちんと開いて
背筋を伸ばすように意識するよう
心がけていたのですが
ちょっと前に
友達とごはんを食べに行った時に
隣に座った子に
りんごさんが背筋伸ばして座ってるから
隣に座ってる自分も姿勢良くしなくちゃ
と言われて
それに続いて周りの子たちも
背筋を伸ばしたり
『あんた背中曲がってるよ！』と
隣の子の背中を叩いたりしだして
自分が意識していることが
きちんと表れていて
それに気がついてくれる人がいて
さらにその意識が周りに広がって
それってなんだか嬉しいです
姿勢がいい、って大事ですよね
背中が丸いと
何となく貧相な印象になってしまいますし…
背筋がピンと伸びていると
それだけで堂々として見えます
私もまだ気を抜くと
とんでもない姿勢で
字を書いていたりするので…
正しい姿勢で
凛とした佇まいになりたいなぁ
なんて思います
