私は自分が抱えている病気や障害の影響で
自分の力ではどうしようもないところで
精神状態が不安定になることがよくあります

情緒不安定、という言葉が
普通の人のそれを優に超えてくるので
そばにいる人は本当に大変だと思います

だから、少なくとも私が“私”である時は
周りの人に対して
八つ当たりだけは絶対にしない
と決めています


私自身『八つ当たり』というもので
たくさん傷ついて、振り回されてきて

人の不機嫌な感情は他人を巻き込むことを
昔から痛いほど感じながら生きてきたので
それは絶対にしたくないんです


そうは言いつつ私も人間なので
自覚がないまま
周りに八つ当たりしてしまっている場面は
きっとあると思います

だから偉そうなことを言えた立場では
全然ありませんが…


『八つ当たり』がいい結果を生んだ場面を
見たためしがないです

だから私は自分の中で
絶対、絶対やらないことにしています